超市怎么让你多买?三招破解,为健康

今天我们来分享三个绝招,让你成为超市达人,这个成为超市达人的绝招不是让你省钱,而是让你更健康,整个人都比较顺气。

第一个绝招是什么呢,是你去超市之前一定要心里有一个计划,有计划就是说你想买什么,你什么东西是一定要买的,什么东西是可买可不买的,什么东西大约是一定不要买的,因为我们在去超市之前的话,心里没有一个计划,进入超市以后很容易就进入他们的陷阱,超市的货架摆放是非常讲究的,它会让你不自觉的就会买很多不需要的东西,大筐的打折,大桶的冰激凌,大桶的薯片,如果你要没有计划的话,你在超市里走来走去的很容易就会拿几个不需要的东西,最后变成了肚子上的脂肪。

第二件事也跟有计划相关,就是你先要熟悉一下超市里的地形,为什么要熟悉地形呢,就是因为超市,它非常非常的聪明,它会把生活的必需品,比如说鸡蛋啊牛奶啊面包啊,这些事情分散在超市最远的,最最不好找到的角落,它这么做的原因就是,一个人去超市,很可能要买鸡蛋,就算你不知道鸡蛋在哪里,你要一定要找到它,因为这可能是生活的必需品,牛奶也一样面包也一样,那么它把这些东西分散在超市最靠里边的一个角落,就在强迫你一个不熟悉超市地形的人走来走去走来走去,不知不觉地就把整个超市逛了一个遍,那么超市里边那些,各种打折的东西尤其是糖啊,零食啊这些,你就会不自觉的买很多,所以说第二个,技巧就是熟悉超市的地形,如果我需要买鸡蛋,直接就往鸡蛋那边走,尽量不往两边看,这样的话可以减少你,买奇奇怪怪东西的概率。

第三个小技巧就是在最后结账的时候,最后结账的时候,货架上的那些东西,是整个超市,利润最丰厚的地方,也是攻击你意志力最薄弱的地方的商品,巧克力啊、零食啊、nut bar 啊,甚至有一些,各种各样奇怪的杂志啊,随手拿一本,对吧,当然也会有一些有用的东西,比如电池啊什么的,这个是可以拿一些,但是你在排队的时候,你要在最后走的时候,你要提醒自己说,我现在可能已经很烦了,我的意志力变得薄弱了,而且我在 checkout,准备结账的时候的话,有可能会拿一些,我不是很需要的东西,所以说这时候你需要更多的 self-awareness,就是你需要更加的,知道自己有可能会拿一些奇奇怪怪的不太需要的东西。

所以说这三件事去超市前,想一想自己要什么,进到超市里头按着地形走,直接去拿,出超市的时候不要拿奇奇怪怪的东西,那么你整体的,健康状况就有可能因为你买东西的不同而得到改变。